1月15日 あかうおの煮付け
本日の昼食は、あかうおの煮付けです。
じっくりコトコト焚き上げたあかうおの煮付けは、旨味が凝縮されて絶品です。
・あかうおの煮付け
・山菜、ぜんまいの煮物
・ほうれん草の磯辺和え
・じゅんさいの清汁
・香の物
カロリー:486kcal 塩分:3.8g
2017年1月15日 13:47 | カテゴリー: 昼食
本日の昼食は、あかうおの煮付けです。
じっくりコトコト焚き上げたあかうおの煮付けは、旨味が凝縮されて絶品です。
・あかうおの煮付け
・山菜、ぜんまいの煮物
・ほうれん草の磯辺和え
・じゅんさいの清汁
・香の物
カロリー:486kcal 塩分:3.8g
2017年1月15日 13:47 | カテゴリー: 昼食