本日の昼食は七草粥です。
お正月の間、暴飲暴食をした胃を休めるため、消化の良いお粥です。
春の七草の入った粥で疲れた胃を休めてください。
・七草粥
・いわしの梅煮
・南瓜のそぼろ煮
・たこの酢の物
・あおさのりの味噌汁
・香の物
エネルギー:478kcal 塩分:3.8g
2017年1月 7日 11:41 | カテゴリー: 昼食