7月13日　9種の具たっぷり海鮮おこわ

本日の夕食は9種の具たっぷり海鮮おこわです。

おこわの上にたくさんの具材がのっていておいしいです。

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・9種の具たっぷり海鮮おこわ

・肉じゃが

・もやしとハムの酢物

・豆腐の味噌汁

エネルギー:640kcal　　塩分:3g

2017年7月13日 16:31 | カテゴリー： 夕食