9月26日 鶏肉のさっぱり照焼き
本日の昼食は、鶏肉のさっぱり照焼きです。
香ばしく焼き目の付いた鶏肉をヘルシーに仕上げました。
・鶏肉のさっぱり照焼き
・卯の花炒り煮
・小松菜と舞茸の山葵浸し
・とろろ昆布の清汁
カロリー:497kcal 塩分:3.3g
2017年9月26日 14:58 | カテゴリー: 昼食
本日の昼食は、鶏肉のさっぱり照焼きです。
香ばしく焼き目の付いた鶏肉をヘルシーに仕上げました。
・鶏肉のさっぱり照焼き
・卯の花炒り煮
・小松菜と舞茸の山葵浸し
・とろろ昆布の清汁
カロリー:497kcal 塩分:3.3g
2017年9月26日 14:58 | カテゴリー: 昼食