11月4日　赤魚の煮付け

本日の昼食は、赤魚の煮付けです。

じっくり煮付けた赤魚は、旨味が凝縮され、美味な仕上がりです。

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・赤魚の煮付け

・長芋の煮物

・アスパラのたらこ和え

・舞茸の味噌汁

カロリー：488kcal    塩分：3.2g

2017年11月 4日 09:47 | カテゴリー： 昼食