3月4日 カキとほうれん草の玉子とじ
本日の夕食は、カキとほうれん草の玉子とじです。
ぷりっとしたカキの食感をお楽しみください。
・カキとほうれん草の玉子とじ
・ブロッコリーの胡麻和え
・淡雪の酢物
・鯛ちくわの清汁
カロリー:582kcal 塩分:2.9g
2018年3月 4日 15:22 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食は、カキとほうれん草の玉子とじです。
ぷりっとしたカキの食感をお楽しみください。
・カキとほうれん草の玉子とじ
・ブロッコリーの胡麻和え
・淡雪の酢物
・鯛ちくわの清汁
カロリー:582kcal 塩分:2.9g
2018年3月 4日 15:22 | カテゴリー: 夕食