4月10日　チンジャオロース

本日の昼食は、チンジャオロースです。

ピーマンと牛肉を香辛料の入ったピリ辛のたれで絡めて炒め上げました。

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・チンジャオロース

・七種の具材の揚げ春巻き

・マンゴーゼリー

・塩ワンタンスープ

カロリー：539kcal    塩分：2.4g

2018年4月10日 14:53 | カテゴリー： 昼食