7月21日　鯖の味噌煮　針白髪葱を添えて

本日の昼食は鯖の味噌煮　針白髪葱を添えてです。

鯖の臭みも味噌の味で消えていて食べやすいです。

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・鯖の味噌煮　針白髪葱を添えて

・小松菜と厚揚げの煮浸し

・さっぱりトマトもずく

・とろろ昆布の清汁

エネルギー：589ｋｃａｌ　　塩分：2.6ｇ

2018年7月21日 19:28 | カテゴリー： 昼食