8月9日　ウナギの蒲焼き

本日の夕食は、ウナギの蒲焼きです。

ふっくらとしたウナギの蒲焼きで、夏バテ予防です。大変好評でした。

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・ウナギの蒲焼き

・古代米　黒米ご飯

・とうもろこしと枝豆の卵とじ

・ゴーヤとささみの梅肉和え

・あさりと冬瓜のスープ

カロリー：591kcal    塩分：2.4g

2018年8月 9日 18:53 | カテゴリー： 夕食