3月17日 鯖の竜田揚げ トマトソースかけ
本日の昼食は、鯖の竜田揚げのトマトソースかけです。
サクッと揚がった鯖の竜田揚げに、トマトソースを掛けてさっぱりと仕上げました!
・鯖の竜田揚げ トマトソースかけ
・シーザーサラダ
・フルーツのヨーグルトかけ
・舞茸のスープ
カロリー:766kcal 塩分:2.5g
2020年3月17日 18:29 | カテゴリー: 昼食
本日の昼食は、鯖の竜田揚げのトマトソースかけです。
サクッと揚がった鯖の竜田揚げに、トマトソースを掛けてさっぱりと仕上げました!
・鯖の竜田揚げ トマトソースかけ
・シーザーサラダ
・フルーツのヨーグルトかけ
・舞茸のスープ
カロリー:766kcal 塩分:2.5g
2020年3月17日 18:29 | カテゴリー: 昼食