8月21日　鯵の一本塩焼き

本日の夕食は、鯵の一本塩焼きです。

キレイにした鯵を軽く塩で締めて、天火でじわ～っと焼き上げました。

皮はパリッと、身はしっとり。ここに大根おろしとお醤油を少々、

よりお箸をすすめてくれます。

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・鯵の一本塩焼き

・肉じゃが・大根とホタテの和え物

・とろろ汁

・麦飯

カロリー：640kcal　塩分：3.0ｇ

2020年8月21日 04:27 | カテゴリー： 夕食