10月28日　鱈のタルタル焼き

本日の昼食は、鱈のタルタル焼きです。

白焼きにした鱈に、タルタルソースをたっぷりと載せて

焼き上げました。

淡白な身に、甘めのソースがよく合います。

ボリュームもあり、満足感のある一品です。

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・鱈のタルタル焼き

・がんもどきの煮物

・しらたきのたらこ和え

・もやしのお味噌汁

カロリー：733kcal　　塩分：3.1ｇ

2020年10月28日 14:43 | カテゴリー： 昼食