11月19日　カレイの生姜煮

本日の昼食はカレイの生姜煮です。

生姜のきいた煮魚です。白身魚であっさりしています。

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・カレイの生姜煮

・竹輪とピーマンの炒り煮

・しらす卸ろし

・厚揚げの味噌汁

・ごはん

エネルギー:499kcal  塩分:3.4g

2020年11月19日 08:37 | カテゴリー： 昼食