12月29日 シーフードシチュー
本日の夕食は、シーフードシチューです。
鮭や海老、イカ、アサリなどシーフードのうま味が詰まったシチューです。
・シーフードシチュー
・イタリアンサラダ
・いんげんのピーナッツ和え
・オレンジとキウイ
・ごはん
カロリー:645kcal 塩分:3.4g
2020年12月29日 18:17 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食は、シーフードシチューです。
鮭や海老、イカ、アサリなどシーフードのうま味が詰まったシチューです。
・シーフードシチュー
・イタリアンサラダ
・いんげんのピーナッツ和え
・オレンジとキウイ
・ごはん
カロリー:645kcal 塩分:3.4g
2020年12月29日 18:17 | カテゴリー: 夕食