1月4日　赤魚のおろし煮

本日の昼食は、赤魚のおろし煮です。

おろしで赤魚にたれが絡まり、ご飯が進む一品に仕上げました。

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・赤魚のおろし煮

・高野豆腐の煮物

・きのこのとろろかけ

・なめこの味噌汁

・ごはん　

カロリー：478kcal　塩分：3.4g

2021年1月 4日 18:03 | カテゴリー： 昼食