5月31日 にしんと野菜の吹き寄せ風炊き合わせ
本日の昼食は、にしんと野菜の吹き寄せ風炊き合わせです。
骨まで柔らかく炊いた、絶品のにしんです。
・にしんと野菜の吹き寄せ風炊き合わせ
・ピーマンとじゃこの炒り煮
・長芋ときゅうりの梅肉かけ
・じゃが芋の味噌汁
・ごはん
カロリー:572kcal 塩分:4.3g
2021年5月31日 15:16 | カテゴリー: 昼食
本日の昼食は、にしんと野菜の吹き寄せ風炊き合わせです。
骨まで柔らかく炊いた、絶品のにしんです。
・にしんと野菜の吹き寄せ風炊き合わせ
・ピーマンとじゃこの炒り煮
・長芋ときゅうりの梅肉かけ
・じゃが芋の味噌汁
・ごはん
カロリー:572kcal 塩分:4.3g
2021年5月31日 15:16 | カテゴリー: 昼食