8月11日 鯛のあっさり煮
本日の夕食は鯛のあっさり煮です。
あら煮のようにこってりと炊かず、薄口しょうゆで仕上げました。
・鯛のあっさり煮
・南瓜のそぼろ煮
・錦糸ともやしの辛子酢和え
・うす揚げと大根の味噌汁
・ごはん
エネルギー:570kcal 塩分:2.9g
2021年8月11日 18:10 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食は鯛のあっさり煮です。
あら煮のようにこってりと炊かず、薄口しょうゆで仕上げました。
・鯛のあっさり煮
・南瓜のそぼろ煮
・錦糸ともやしの辛子酢和え
・うす揚げと大根の味噌汁
・ごはん
エネルギー:570kcal 塩分:2.9g
2021年8月11日 18:10 | カテゴリー: 夕食