6月14日　牛肉の柔らか煮と季節野菜の煮物

本日の夕食は、

長時間煮込み柔らかくなった牛肉と茄子・冬瓜・パプリカ・南瓜・オクラの

季節野菜の煮物です。

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・牛肉の柔らか煮と季節野菜の煮物

・とうもろこしと枝豆の卵じめ

・白菜の生姜和え

・豆腐の味噌汁

・ごはん

カロリー：846kcal    塩分：2.6g 

2022年6月14日 15:50 | カテゴリー： 夕食