6月22日 米茄子のオイスターソース煮

本日の夕食は、

米茄子を柔らかく揚げて食べやすくしました。

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・米茄子のオイスターソース煮

・車麩の卵とじ

・ゴーヤとささみの梅肉和え

・なめこの味噌汁

・ごはん

カロリー:486kcal  塩分:3.2g