本日の昼食は、
鮭・茄子・青唐を焼いて和風出汁に浸しました。
・鮭と茄子の焼き浸し
・炒り豆腐
・青梗菜としめじの辛子和え
・キャベツの味噌汁
・ごはん
カロリー:535kcal 塩分:3.2g
2023年6月19日 13:32 | カテゴリー: 昼食