7月8日 鶏肉のくわ焼き

本日の昼食は、

下味をつけた鶏肉に小麦粉をまぶしソテーして

酒と醤油の調味液を絡めました

「鶏肉のくわ焼き」を召し上がって頂きました。

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・鶏肉のくわ焼き

・コーンと枝豆明太おろし

・じゃが煮

・長葱の味噌汁

・ごはん

カロリー:713kcal   塩分:3.1g