1月17日 シーフードグラタン
本日の夕食は帆立・海老・烏賊に自家製のベシャメルソースでクリーミーに仕上げたグラタンになります。
・シーフードグラタン
・ほうれん草と玉子の胡麻マヨサラ
・リンゴとキウイ
・野菜スープ
・ごはん
カロリー:791kcal 塩分:2.9g
2024年1月17日 14:42 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食は帆立・海老・烏賊に自家製のベシャメルソースでクリーミーに仕上げたグラタンになります。
・シーフードグラタン
・ほうれん草と玉子の胡麻マヨサラ
・リンゴとキウイ
・野菜スープ
・ごはん
カロリー:791kcal 塩分:2.9g
2024年1月17日 14:42 | カテゴリー: 夕食