7月21日　生ちらし寿司

本日は近海で取れたマグロ、真鯛、貝柱、紋甲烏賊、イクラが入った生ちらし寿司です。

７月２１日.JPG

・生ちらし寿司

・炊き合わせ（冬瓜、海老団子、人参、絹サヤ）

・オクラと長芋の和え物

・魚ソーメンお吸い物

カロリー：474kcal      塩分：3.4g

 

 

 

 

 

 

 

2013年7月21日 17:46 | カテゴリー： 夕食