7月20日　鯵の干物

長崎五島列島で水揚げされた鯵を干物にし焼きたてを召し上がって頂きました。

７月２０日.JPG

・鯵の干物

・南瓜とがんもの炊合せ

・オクラと長芋の和え物

・漬物

・味噌汁

カロリー：596kcal　塩分：3.6g

2014年7月20日 18:28 | カテゴリー： 夕食