1月21日　風邪予防の献立

本日の夕食は　生姜.ネギ.豚肉.などの風邪の予防になる食材を

取り入れたっ献立です。

1月21日夕.JPG

・甘鯛の若狭焼き

・法蓮草と長ネギのお浸し

・豚肉入り切干大根

・みかん入りヨーグルトゼリー

・豆腐の赤出し汁

カロリー：580kcal　　塩分：3.5g

2015年1月21日 17:43 | カテゴリー： 夕食