6月24日 銚子産いわし尽くし三連弁当
本日の夕食は千葉県銚子港で水揚げされたイワシをお刺身 煮付け 梅しそ揚げ つみれ汁と4種類の味を楽しんで頂ける献立です。
イワシの煮付けは5時間コトコト煮付け イワシの骨ごと召し上がって頂けるように煮付けました。
梅肉と大葉をイワシで挟み天麩羅にいたしました。生姜の風味が効いた つみれ汁といただきます。
・鮪とイワシの刺身
・イワシの煮付け
・イワシの梅しそ揚げ
・つみれ汁
・メロン
カロリー：705kcal 塩分：3.7g
2015年6月24日 18:28 | カテゴリー： 夕食