6月9日　松阪豚の生姜焼

本日の夕食は三重県松阪ポークを使用いたしました。

松阪ポークを230度のオーブンで3分焼き上げます。　擦りおろし玉葱　にんにく　赤ワイン入れた自家製生姜焼タレでフライパンで仕上げます。炒めた新玉葱を添えいただきます。

6月9日夕.JPG

・松阪豚の生姜焼

・長芋の千切り

・法蓮草とシメジの白和え

・胡瓜ぬか漬け

・味噌汁

カロリー：676kcal     塩分：3.4g

2015年6月 9日 18:12 | カテゴリー： 夕食