7月16日　鮭の焼物と五目御飯

本日の昼食は三陸産サケが入荷いたしました。赤穂の天然塩で焼き上げます。

五目御飯は鶏モモ　乾し椎茸　牛蒡　油揚げ　人参を自家製の昆布　カツオ出汁で炊き上げました。

7月16日昼.JPG

・鮭の焼物

・五目御飯

・揚げ茄子

・冷奴

・白菜と厚揚げの味噌汁

カロリー：543kcal      塩分：3.5g

 

2015年7月16日 14:27 | カテゴリー： 昼食