7月28日　五目炒飯

中華スープで炊き上げた御飯と焼豚、海老、カニ、ナルト、卵を塩、胡椒、醤油で味を整えてパラパラに炒め、彩りと香りにワケギを混ぜました。

7月28日昼.JPG

・五目炒飯

・中華和え

・黒豚焼売

・若芽スープ

カロリー：625kcal　塩分：3.7g

2015年7月28日 15:25 | カテゴリー： 昼食