9月27日　パエリア風海鮮炊き込み御飯

本日の昼食はムール貝　浅利　烏賊　海老が入ったパエリア風炊き込み御飯です。

浅利とムール貝の旨味出汁で炊き上げました。

レモンを搾りいただきます。

9月27日昼.JPG

・パエリア風海鮮炊き込み御飯

・南瓜サラダ

・青菜と豆の和え物

・スープ

カロリー：544kcal     塩分：3.6g

2015年9月27日 13:47 | カテゴリー： 昼食