10月19日　野菜たっぷりヘルシーカレー

本日は鮪を使い、蓮根、ゴボウ、人参、の根菜に、たっぷりの玉葱、しめじ、エリンギを加え4種のスパイスと7種の香辛料でピリッと辛みを効かせたカレーを召し上がって頂きました。

10月19日昼.JPG

・野菜たっぷりヘルシーカレー

・豆腐サラダ

・野菜ジュースゼリー

カロリー：610kcal 塩分：3.6g

2015年10月19日 14:52 | カテゴリー： 昼食