10月6日　カレイの煮付け

卵たっぷりの子持ちカレイをたまり醤油を使いコクを足して仕上げました。

銚子沖で水揚げされた秋刀魚を酢〆にし、自家製の土佐酢で召し上がって頂きます。

10月6日夕.JPG

・カレイの煮付け

・八宝菜

・〆秋刀魚の酢の物

・漬物（浅漬け）

・味噌汁

カロリー：479kcal　塩分：3.5g

2015年10月 6日 17:40 | カテゴリー： 夕食