12月7日　かき御飯二段重

本日の夕食は広島県産牡蠣を使用いたしました。

牡蠣から出た旨味たっぷりの出し汁で炊き上げました。

旬の寒ブリと帆立貝を自家製照り焼きタレで焼き上げ　彩り良く盛り付けました。

12月7日夕.JPG

・牡蠣御飯

・寒ブリと帆立の照焼き　玉子焼き

・ししゃもフライ　法蓮草和え物　沢庵

・炊き合わせ（高野豆腐　牛蒡　人参　大根　里芋）

・抹茶わらび餅

・吸物

カロリー：706kcal      塩分：3.7g

2015年12月 7日 18:46 | カテゴリー： 夕食