3月3日　地中海リゾット

アサリ　ムール貝　海老　イカの旨み出汁をベースにイタリアントマト　セロリ　玉葱　人参を加え　ブイヨン　白ワインで味を整えコンソメで炊き上げた御飯と合わせて炊き、リッゾトに仕上げました。

お好みでパルメザンチーズを掛けて召し上がって頂きます。

3月3日昼.JPG

・地中海リゾット

・ニース風サラダ

・チーズカリカリ揚げ

・ジャスミンティ

カロリー：485kcal　塩分：3.6g

2016年3月 3日 14:17 | カテゴリー： 昼食