6月30日　タイ料理　ガパオライス

本日の昼食はタイの人気メニュー『ガパオライス』です。

挽肉に玉葱　パプリカを加えオイスターソース　ナンプラーで味を整えチリペッパーでピッリっとパンチを効かせた仕上げに致しました。

辛味の足りない方はお好みでタバスコや辛味オイルを加え召し上がって頂きました。

6月30日昼.JPG

・ガパオライス

・ポテトサラダ

・ココナッツゼリー

・スープ

カロリー：682kcal　塩分：3.4g

2016年6月30日 13:27 | カテゴリー： 昼食