3月22日　　鯵フライと鶏の唐揚げ

本日の昼食は、銚子港で水揚げされた鯵を使いフライにいたしました、

柔らかく炊いた蕪の煮物と召し上がって頂きました。

3月22日昼.JPG

・鯵フライと鶏のから揚げ

・蕪の煮物

・酢の物

・味噌汁

カロリー：623kcal　　塩分：2.9g

2017年3月22日 14:10 | カテゴリー： 昼食