6月21日 京都施設人気メニュー 豆腐と山芋のチーズ焼グラタン風
本日の昼食は京都ゆうゆうの里 人気メニュー 豆腐と山芋のチーズ焼グラタン風 美肌メニューです。
豆腐に含まれるイソフラボンは老化の原因となる活性酸素を取り除く効果があり お肌にハリやツヤを与えてくれます。 山芋に含まれるヌルヌル成分のムチンはタンパク質を効率よく消化吸収させ疲労回復効果があります。
・豆腐と山芋のチーズ焼グラタン風
・温野菜
・コーヒーゼリー
・オクラのスープ
カロリー：657kcal 塩分：3.3g
2017年6月21日 14:40 | カテゴリー： 昼食