7月10日　夏バテに効く栄養満点二段弁当

本日の夕食は、アスパラ、チーズを豚肉で巻いたフライ、

竜田揚げ、サラダなどを入れたお弁当です、

枝豆、梅を混ぜた御飯と召し上がって頂きました。

7月10日夕.JPG

・野菜巻き揚げ

・南京サラダ

・鯖の竜田揚げ

・卯の花

・胡麻和え

・果物

・梅混ぜ御飯

カロリー：741kcal　　塩分：3.3g

2017年7月10日 16:24 | カテゴリー： 夕食