7月17日　海の日涼風盛合せ

本日の夕食は旬の食材を調理し彩り良く盛り付けました。

海の日涼風盛り合わせ.JPG

・鯵の南蛮漬け　プチトマト　ピーマン肉詰め

・炊き合わせ（高野豆腐　人参　青紅葉生麩　オクラ　茄子）

・玉子焼き　枝豆　茗荷甘酢　タコ酢

・胡麻豆腐

・スイカ

・もずく吸物

カロリー：674kcal       塩分：3.0g

2017年7月17日 18:09 | カテゴリー： 夕食