10月13日　カキとほうれん草のグラタン

本日の昼食は広島産カキを白ワインでマリネしオリーブオイルでソテーした法蓮草　しめじを自家製ベシャメルソースかけ焼き上げたグラタンです。

食後のデザートに旬の葡萄ゼリーと召し上がって頂きました。

10月13日昼.JPG

・カキとほうれん草のグラタン

・ロールパン　フランスパン

・豆のサラダ

・葡萄ゼリー

・紅茶

カロリー：651kcal       塩分：3.3g

2017年10月13日 13:35 | カテゴリー： 昼食