1月29日  奈良飛鳥鍋

鶏ガラ出汁で野菜や鶏肉を煮込み、

牛乳を入れコクを出した奈良県の郷土料理です。

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・飛鳥鍋

・小松菜の煮浸し

・海老の酢の物

・フルーツ

カロリー:541kcal  塩分:3.0g