5月1日　体質改善献立　鮭と野菜のグリル

本日の夕食は健康献立です。元気な体作りには良質なタンパク質、活動のエネルギーとなる良質な炭水化物、脂質、身体の調子を整えるビタミン、ミネラルの十分な摂取が欠かせません。

マグネシウム、ビタミンＢ1、ビタミンＢ2などの入った食材を使用し調理いたしました。

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・鮭と野菜のグリル

・発芽玄米ごはん

・法蓮草のお浸し

・バナナレーズンヨーグルト

・ウコンのスープ

カロリー：515kcal      塩分：2.5g

2018年5月 1日 16:31 | カテゴリー： 夕食