8月1日 土用の二の丑 うな丼
本日は土用の二の丑です、鰻はビタミン・カルシウム・鉄分などの栄養素が豊富で
疲労回復、老化防止、骨粗しょう症などの予防などに効果を発揮します。
・土用の二の丑 うな丼
・煮物
・小松菜のお浸し
・味噌汁
カロリー:510kcal 塩分:2.8g
2018年8月 1日 15:57 | カテゴリー: 夕食
本日は土用の二の丑です、鰻はビタミン・カルシウム・鉄分などの栄養素が豊富で
疲労回復、老化防止、骨粗しょう症などの予防などに効果を発揮します。
・土用の二の丑 うな丼
・煮物
・小松菜のお浸し
・味噌汁
カロリー:510kcal 塩分:2.8g
2018年8月 1日 15:57 | カテゴリー: 夕食