7月24日　牛肉入りスタミナ焼

本日の夕食は牛バラ肉とニラ　ニンニクの芽　大豆もやし　キャベツ　玉葱　人参　青葱を合わせ炒めたスタミナ焼です。

温泉玉子　擦りおろし玉葱　林檎が入った特製焼肉ダレで召し上がって頂きました。

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・牛肉入りスタミナ焼

・イカの塩辛奴

・さつま芋と胡瓜のヨーグルト和え

・オクラと大葉の味噌汁

カロリー：721kcal      塩分：2.6g

2019年7月24日 18:10 | カテゴリー： 夕食