8月3日　鯖の竜田揚げ

本日の夕食は鯖を生姜、醤油、みりん、酒に漬け込み片栗粉をつけ

揚げたてを提供いたしました。この時期の鯖は脂がのっており食欲がわく

一品です。

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・鯖の竜田揚げ

・ゴーヤチャンプル

・ほうれん草胡麻和え

・味噌汁

カロリー：721kcal    塩分：2.9g

2019年8月 3日 14:38 | カテゴリー： 夕食