10月19日　ハマチの照焼

本日の夕食は、銚子港で水揚げされた脂の乗ったハマチです。

特製の照りタレで、ふっくら香ばしく焼き上げました。

10月19日夕.JPG

・ハマチの照焼き

・炊合せ

・青菜のお浸し

・味噌汁

カロリー：594kcal　塩分：2.9g

2019年10月19日 17:38 | カテゴリー： 夕食