11月3日 カレイの煮付け

身の厚い子持ちカレイをタマリ醤油を使ってコクを出して炊き上げました。

20191103夕.JPG

・カレイの煮付け

・しらすの酢の物

・炒りおから

・味噌汁

カロリー:454kcal  塩分:3.0g