7月23日　十六穀米ご飯　ネギトロばくだん

本日の昼食は身体によい十六穀米とネギトロ、納豆、メカブ、大和芋、オクラ

刻み芝漬けなどを盛り込んだ一皿です。そのまま食べても丼ぶりにして召し上がる

などご自由に召し上がっていただきました。

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・ネギトロばくだん

・温泉卵

・青菜の煮浸し

・味噌汁

カロリー：597kcal    塩分：2.8g

2020年7月23日 16:45 | カテゴリー： 昼食