2月17日　ほうれん草とチキンのグラタン

本日の昼食は、オリーブオイルで炒めたほうれん草とチキンのグラタンです。リンゴのコンポートは赤ワインを入れ少しスパイシーなデザートに仕上げました。

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・ほうれん草とチキンのグラタン

・海藻サラダ

・林檎コンポート

・ロールパンとフランスパン

・レモンティー

カロリー：735kcal　　塩分：2.4ｇ

2021年2月17日 15:15 | カテゴリー： 昼食