9月10日　一日分の緑黄食野菜が摂てる海老グラタン

本日の昼食は、一日分の緑黄食野菜が摂れる海老グラタンです。トマトやブロッコリー、アスパラ、ほうれん草等、たっぷりと緑黄食野菜が入った、クリーミーな海老グラタンです。

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・一日分の緑黄食野菜が摂れる海老グラタン

・海藻サラダ

・ブドウゼリー

・胚芽パンとフランスパン

・紅茶

　カロリー：712kcal　　塩分：2.7g

2021年9月10日 15:15 | カテゴリー： 夕食